Izvor: Kurir/Zdravlje arhiva vesti 15.09.2021

Kod mlađe populacije bol u zglobovima se uglavnom javlja kao posledica neke traume – u sportu ili pri nezgodnom padu. Kod starije populacije je malo drugačija situacija – bolovi koji se javljaju su uglavnom degenerativne prirode i oni mogu biti… »

Kukuruz je jedna od najboljih jesenjih namirnica koje pomažu kod brojnih tegoba. Međutim, postoji jedan uslov. Odraslim osobama se preporučuje da pojedu dva klipa kukuruza dnevno, što je otprilike 200 grama ove popularne jesenje namirnice. Porcija za… »

Skidanje viška kilograma može biti vrlo težak zadatak. To je i zato jer se mnogi u fazi mršavljenja više se fokusiraju na izgladnjivanje i skidanje kilograma nego na zdravo mršavljenje i učvršćivanje. Donosimo četiri ključne stvari koje ne… »