Šest predloga za ukusnu večeru koja ne goji
Vesti online 27.07.2016 | Vestionline
Iako je večera obrok koji najviše stvara višak kilograma, uz nekoliko predloga i malih trikova možete napraviti niskokaloričnu i ukusnu večeru.
Probajte ova zdrava jela koja će vam pomoći u detoksikaciji i gubitku kilograma. Takođe, beli luk, bosiljak i sok od limuna su odlični za poboljšanje ukusa svih jela. Ispecite file (120 g) u teflonskom tiganju na malo maslinovog ulja. Servirajte sa kuvanim krompirom ili boranijom. 120 g kuvane piletine pomešajte sa zelenom salatom, krastavcima, kukuruzom, sokom od limuna, maslinovim uljem i (po želji) začinskim uljem. Ispecite omlet od tri