5 saveta kako da budete odlučniji tokom jeseni

City magazine 20.10.2021
5 saveta kako da budete odlučniji tokom jeseni

Promena godišnjeg doba, opadanje lišća sa drveća i tamnija jutra i te kako utiču na naše raspoloženje.

Bili toga svesni ili ne, tokom jeseni nam se može smanjiti serotonin, vitamin D i samim tim desiti da budemo umorniji i bezvoljniji. Može nam se činiti da nemamo ideje i motivacije, ali protiv toga se svi možemo boriti. A koji su tačno saveti da budemo odlučniji i usredsređeniji, saznajte u nastavku. Slušajte svoja osećanja Niko ne voli da se oseća ekstremno i u takvim situacijama često emocije odbacujemo u potpunosti, odnosno jedva čekamo da prođu. Umesto toga,

City magazine »

Zdravlje, najnovije vesti »