U menopauzi ste? Odmah pojedite čokoladu, evo i zašto
Alo 01.12.2021
Kada dođu do menopauze žene se suočavaju sa velikim hormonskim promenama koje su praćene promenom raspoloženja, kao i fizičke promene u telu
Menopauza uglavnom nastupa oko 50. godine života, a njeni simptomi su umor, nesanica, depresija, talasi vrućine i smanjen libido. Ipak, čini se da jedna namirnica, koju svi jako volimo, korisna da reši sve ove probleme, a čak i da vam pomogne u mršavljenju. Naučnici sa univerziteta u Bostonu, pokazali su da žena koja jede kockicu crne čokolade svako jutro do sat vremena nakon buđenja, imaju manji nivo šećera u krvi i osećaju se psihički i fizički bolje.
