Najbolja ishrana u pretprazničnom periodu
City magazine 06.12.2021
Sa dolaskom praznika uvek se nameće pitanje ishrane, za koju bismo voleli da zadovoljava dva kriterijuma – da je ukusna, i da ne goji.
Jednom kada odemo u goste kod mama, baka ili druge rodbine, neizbežna je primamljiva trpeza i komentari, kao što je: „Probaj i ovo, spremila sam samo za tebeˮ, pa je teško odupreti se iskušenju. Prema jednom istraživanju sprovedenom u Italiji, koje je posvećeno navikama i poremećajima u ishrani, čak 48 procenata žitelja ove zemlje u ovom periodu godine osetno smanji svoje porcije hrane, u nadi da će im to pomoći da se ne ugoje. Istina je zapravo negde na sredini,
