Navike koje samo pogoršavaju anksioznost
City magazine 17.05.2022
Epidemija Covid-19 negativno se odrazila na mentalno zdravlje stanovnika većine zemalja, i o tome treba da se polemiše.
Stoga smo u redovima koji slede izdvojili na šta treba da obratite pažnju kako bar ne biste dodatno pogoršavali svoje stanje. Anksioznost se može pogoršati svakodnevnim navikama. Ako je zdravstvena kriza samo pojačala taj osećaj, razlozi za tu teskobu su brojni. Na dnevnoj bazi neke naše navike takođe mogu biti vrlo štetne i samo bi pogoršale ovaj već prisutni poremećaj. Prema rečima stručnjaka, određeni elementi mogu pogoršati našu nevolju. Posebno navodi
