Шта се дешава када направите паузу од друштвених мрежа на само седам дана?
Србија данас 31.05.2022
Свима нам се дешавало да, листајући Фејсбук или Инстаграм помало "завидимо" људима са фотографија – на лепом лицу, фантастичној фигури, модерној одећи, аутомобилима које возе, местима која посећују… Поврх тога, ту врсту информација већина нас "помеша" са свакодневним негативним вестима из земље и света, а то може бити погубно за наше ментално здравље и општу добробит.
Научници из Велике Британије новим истраживањем открили су како је седмодневни прекид коришћења друштвених мрежа код испитаника проузроковао значајно побољшање симптома анксиозности и депресије и општег менталног благостања. Стручњаци кажу да је врло лако упасти у образац пропадања или опсесивног “скенирања” друштвених мрежа у потрази за лошим вестима, поготово када нам алгоритми друштвених мрежа сам по себи даје све више онога што већ гледамо. Међутим,
