Da biste sprečili osteoporozu u budućnosti, potrebno je da reagujete odmah

Ipak, da bi se sprečila ova bolest, neophodno je preduzeti preventivne mere što ranije moguće. Saznajte u nastavku šta bi sve trebalo da uradite da biste smanjili šansu da dobijete ovu bolest. Gustina kostiju opada sa godinama, pa se rizik od osteoporoze povećava što ste stariji. Češće dolazi do preloma kostiju, oporavak je teži i javljaju se mnogi drugi problemi koji otežavaju kvalitet života. Da biste ih izbegli, ključno je da počnete da vodite računa o zdravlju