Kristijano Ronaldo i Lionel Mesi se kunu u ovu superhranu
City magazine 22.07.2022
Kristijano Ronaldo i Lionel Mesi, dva po mnogima najbolja fudbalera svih vremena, moraju da se drže stroge dijete kako bi ostali u formi i svaki put na terenu pokazali svoje majstorije.
Na njihovom meniju nalazi se jedna neuobičajena superhrana, koja je korisna i za ljude koji se ne bave profesionalnim sportom. U pitanju su, verovali ili ne, morske alge. Ova namirnica, koja, mora se priznati, ne izgleda baš lepo, bilo na tanjiru ili u vodi, puna je hranljivih materija. Ona je veliki izvor biljnih proteina, koje ljudski organizam lakše sintetiše nego one životinjskog porekla. Osim toga, morske alge poseduju omega-3 polinezasićene masne kiseline i
