Naizmenično tuširanje toplom i hladnom vodom: Koliko je ovaj trend zdrav?
Lepota i zdravlje 17.12.2022
Migrena je više od glavobolje - nju prate dodatni simptomi, iscrpljujuće su i neprijatne. Jake migrene zaista mogu da vas onesposobe i isključe iz ... Glavobolja pred menstruaciju, prema statistikama, oseća 60% žena. A neurolozi imaju poseban naziv za ovu situaciju - "menstrualna migrena". [lwpto... Da li vam se često javlja bol u stomaku posle jela? Ovo su 1o najčešćih medicinskih razloga za stomačne probleme posle obroka Uzrok bola u stomaku... Ovo su jutarnji simptomi dijabetesa na koje posebno morate
Naizmenično tuširanje toplom i hladnom vodom postao je veoma popularan trend kod poklonika zdravog načina života i fitnesa. A da li je kontrasni tuš zaista zdrava opcija? Sigurni smo da ste makar jednom dosad čuli za kontrasni tuš- naizmenično tuširanje toplom i hladnom vodom. Ovaj ritual posebno preporučuju fitnes stručnjaci, smatrajući da se na ovaj način razbuđuje telo, a sprečava se i pojava ozbiljnije upale mišića. A šta kaže nauka na ovu temu? Kontrastnoj