Živite za vikend, a ponedeljak vas deprimira? Evo koji su uzroci toga
Blic 17.06.2024
Još jedan ponedeljak. Budite se neraspoloženi i iscrpljeni ujutru? Na ovaj problem se uglavnom žale studenti i zaposleni koji imaju petodnevnu radnu nedelju. Povratak na posao posle vikenda može da ih iznervira, deprimira i da im se čini kao obaveza, tim više ako su nezadovoljni.
Ali za neke ljude početak radne nedelje je više od male iritacije. Ona može da bude okidač za značajan pad raspoloženja. ,,Monday blues“ je termin koji opisuje skup negativnih simptoma koji se javljaju početkom radne nedelje. To nije medicinski termin i ne opisuje specifično stanje koje se može dijagnostikovati. Kao takav, nije u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje. Studija iz 2020. istraživala je emocionalno blagostanje zaposlenih