Negativne posledice: Šta “brze” dijete zaista rade vašem telu?

Brze dijete uz koje se mršavi “preko noći” izuzetno su popularne u današnje vreme i njima su preplavljeni mediji, a popularizuju ih i poznate ličnosti. Ipak, ove dijete koje bismo slobodno mogli nazvati “hirovima” jer nisu bazirane na istrajnosti i promeni životnih navika, vašem telu mogu naneti više štete nego koristi. Njihove negativne posledice mogu biti neprijatne, kao što su loš zadah, razdražljivost i umor, ali i veoma