Ako reč "supercoffee" upišete u pretragu na Pinterestu, pronaći ćete recepte koji sugerišu na to da u svoj omiljeni topli napitak dodate neku supernamirnicu.
O čemu se zapravo radi? Naime, ako se može verovati trendseterima, više nije dovoljno piti tek "običnu" kafu, već i ona mora da se "popravi". U prevodu, to znači da je ukus kafe poželjno "oplemeniti" kokosovim šećerom, kurkumom ili nekim proteinskim prahom.
Od svih ponuđenih dodataka, verovatno najbolja opcija jeste da posegnete za kurkumom, koja je puna antioksidansa, snižava nivo šećera u krvi, ima protivupalno dejstvo, a pomaže i u borbi protiv depresije.
Ako ne pijete kafu, napitak od kurkume možete pripremiti tako što ćete zagrejati bademovo mleko, kojem ćete dodati malo kurkume, cimeta i đumbira i, po potrebi, zasladiti medom.
Kafa je i zvanično apdejtovana.
- Izvor:
- BUKA
