Savet plus: Vitamini za dobro zdravlje i raspoloženje

Večernje novosti 02.11.2016
Savet plus: Vitamini za dobro zdravlje i raspoloženje

U periodu kada vladaju virusi, važno je dodatno jačati imunitet

U periodu kada vladaju virusi, važno je dodatno jačati imunitet. Jednolična ishrana najviše slabi sposobnost organizma da se izbori sa bolestima, zato je važno da redovno jedemo povrće i voće, posebno ono bogato vitaminom C. Cink skraćuje trajanje prehlade, a ima ga u junetini, svinjetini, semenkama i orašastim plodovima, žitaricama od celog zrna i morskim plodovima. Ovaj recept za "vitaminsku bombu", pomoći će vam da hladne mesece provedete u

Izbori »

Ključne reči

Zabava, najnovije vesti »