Joga - Naslovi.nethttps://naslovi.net/search.php?q=jogasr60https://naslovi.net/images/logo.pngNaslovi.nethttps://naslovi.net16655Nataša Bekvalac stoji na glavi: Pevačica demonstrirala neverovatnu gipkost na treningu, ove joga poze su mnogima nedostižne (foto)Joga je postala bitan deo njenog života i način za očuvanje unutrašnjeg mira. Na Instagramu je podelila fotografije i pokazala svoju fizičku spremnost i fleksibilnost tokom zahtevanih joga poza. Nataša Bekvalac ponosno nosi titulu jedne od najlepših žena na našoj javnoj sceni, ali ne krije da u [...]https://naslovi.net/2026-04-24/blic/natasa-bekvalac-stoji-na-glavi-pevacica-demonstrirala-neverovatnu-gipkost-na-treningu-ove-joga-poze-su-mnogima-nedostizne-foto/41686635https://naslovi.net/2026-04-24/blic/natasa-bekvalac-stoji-na-glavi-pevacica-demonstrirala-neverovatnu-gipkost-na-treningu-ove-joga-poze-su-mnogima-nedostizne-foto/41686635Fri, 24 Apr 2026 11:15:53 +0200
Blic
Joga je postala bitan deo njenog života i način za očuvanje unutrašnjeg mira. Na Instagramu je podelila fotografije i pokazala svoju fizičku spremnost i fleksibilnost tokom zahtevanih joga poza. Nataša Bekvalac ponosno nosi titulu jedne od najlepših žena na našoj javnoj sceni, ali ne krije da u [...]]]>Otkrivamo tri mikro-rituala koji menjaju energiju tokom danaPonekad je za promenu ritma dovoljno svega nekoliko minuta. Upravo to je bila polazna tačka joga sesije koju je vodila Nina Gvozden, Mindfulness Manager u hotelu SIRO Boka Place, tokom koje je otvorena i tema sna kao prvog koraka oporavka koji najčešće zanemarujemo. Kvalitet sna ne zavisi samo od [...]https://naslovi.net/2026-04-23/bizlife/otkrivamo-tri-mikro-rituala-koji-menjaju-energiju-tokom-dana/41680780https://naslovi.net/2026-04-23/bizlife/otkrivamo-tri-mikro-rituala-koji-menjaju-energiju-tokom-dana/41680780Thu, 23 Apr 2026 16:31:08 +0200
BizLife
Ponekad je za promenu ritma dovoljno svega nekoliko minuta. Upravo to je bila polazna tačka joga sesije koju je vodila Nina Gvozden, Mindfulness Manager u hotelu SIRO Boka Place, tokom koje je otvorena i tema sna kao prvog koraka oporavka koji najčešće zanemarujemo. Kvalitet sna ne zavisi samo od [...]]]>Tim joga ili tim pilates?U svetu koji nas stalno tera da se opredelimo, brže ili sporije, jače ili nežnije, disciplina ili flow, lako je poverovati da i između joge i pilatesa moraš da izabereš stranu. 
Ali šta ako odgovor nije ili, već i? Na prvi pogled, joga i pilates deluju slično: rade se na strunjači, fokusiraju se [...]https://naslovi.net/2026-04-22/buro/tim-joga-ili-tim-pilates/41670386https://naslovi.net/2026-04-22/buro/tim-joga-ili-tim-pilates/41670386Wed, 22 Apr 2026 13:05:49 +0200
Buro
U svetu koji nas stalno tera da se opredelimo, brže ili sporije, jače ili nežnije, disciplina ili flow, lako je poverovati da i između joge i pilatesa moraš da izabereš stranu. 
Ali šta ako odgovor nije ili, već i? Na prvi pogled, joga i pilates deluju slično: rade se na strunjači, fokusiraju se [...]]]>Ovih 5 joga asana poza donose brojne zdravstvene benefiteJoga asana – dve reči ključne za poboljšanje mentalnog i fizičkog zdravlja. U svakodnevici koja se sve češće svodi na sate provedene u sedećem položaju, telo nam tiho šalje signale da mu je potrebno više pokreta, istezanja i balansa. Bol u leđima, ukočen vrat, umor i pad energije postaju gotovo [...]https://naslovi.net/2026-04-16/lepota-i-zdravlje/ovih-5-joga-asana-poza-donose-brojne-zdravstvene-benefite/41636837https://naslovi.net/2026-04-16/lepota-i-zdravlje/ovih-5-joga-asana-poza-donose-brojne-zdravstvene-benefite/41636837Thu, 16 Apr 2026 18:06:05 +0200
Lepota i zdravlje
Joga asana – dve reči ključne za poboljšanje mentalnog i fizičkog zdravlja. U svakodnevici koja se sve češće svodi na sate provedene u sedećem položaju, telo nam tiho šalje signale da mu je potrebno više pokreta, istezanja i balansa. Bol u leđima, ukočen vrat, umor i pad energije postaju gotovo [...]]]>Šta nam donosi april u Deli by Housewife Detox?Deli by Housewife Detox na adresi Uzun Mirkova 5 nastavlja da se razvija u susret toplijoj sezoni: uskoro projekat očekuje redizajn prvog sprata, serija subotnjih brančeva sa specijalitetima osnivačice i nutricionistkinje Marije Đurovski, kao i aprilski joga-vikend – hatha joga na Kalemegdanu od [...]https://naslovi.net/2026-04-04/lepota-i-zdravlje/sta-nam-donosi-april-u-deli-by-housewife-detox/41584543https://naslovi.net/2026-04-04/lepota-i-zdravlje/sta-nam-donosi-april-u-deli-by-housewife-detox/41584543Tue, 07 Apr 2026 06:11:28 +0200
Lepota i zdravlje
Deli by Housewife Detox na adresi Uzun Mirkova 5 nastavlja da se razvija u susret toplijoj sezoni: uskoro projekat očekuje redizajn prvog sprata, serija subotnjih brančeva sa specijalitetima osnivačice i nutricionistkinje Marije Đurovski, kao i aprilski joga-vikend – hatha joga na Kalemegdanu od [...]]]>Kakve vežbe su najbolje za kvalitetan san: joga, hodanje ili tai čiKontrolisano disanje i joga mogli bi da budu jedan od najboljih mehanizama, odnosno vežbi za poboljšanje sna na duži rok, pokazuju istraživanja. Meta-analiza 30 kontrolisanih studija otkriva da je joga visokog intenziteta snažnije povezana sa poboljšanim snom nego hodanje i trening otpora [...]https://naslovi.net/2026-04-02/newsmax-balkans/kakve-vezbe-su-najbolje-za-kvalitetan-san-joga-hodanje-ili-tai-ci/41576026https://naslovi.net/2026-04-02/newsmax-balkans/kakve-vezbe-su-najbolje-za-kvalitetan-san-joga-hodanje-ili-tai-ci/41576026Thu, 02 Apr 2026 22:51:06 +0200
Newsmax Balkans
Kontrolisano disanje i joga mogli bi da budu jedan od najboljih mehanizama, odnosno vežbi za poboljšanje sna na duži rok, pokazuju istraživanja. Meta-analiza 30 kontrolisanih studija otkriva da je joga visokog intenziteta snažnije povezana sa poboljšanim snom nego hodanje i trening otpora [...]]]>Kakve vežbe su najbolje za kvalitetan sanPrema nedavnom istraživanju, kontrolisano disanje i joga mogli bi biti jedan od najboljih mehanizama, odnosno vežbi za poboljšanje sna na duži rok. Meta-analiza 30 kontrolisanih studija otkriva da je redovna joga visokog intenziteta snažnije povezana sa poboljšanim snom nego hodanje, trening [...]https://naslovi.net/2026-04-01/n1-info/kakve-vezbe-su-najbolje-za-kvalitetan-san/41570890https://naslovi.net/2026-04-01/n1-info/kakve-vezbe-su-najbolje-za-kvalitetan-san/41570890Wed, 01 Apr 2026 23:51:14 +0200
N1 Info
Prema nedavnom istraživanju, kontrolisano disanje i joga mogli bi biti jedan od najboljih mehanizama, odnosno vežbi za poboljšanje sna na duži rok. Meta-analiza 30 kontrolisanih studija otkriva da je redovna joga visokog intenziteta snažnije povezana sa poboljšanim snom nego hodanje, trening [...]]]>Kakve vežbe su najbolje za kvalitetan sanPrema nedavnom istraživanju, kontrolisano disanje i joga mogli bi biti jedan od najboljih mehanizama, odnosno vežbi za poboljšanje sna na duži rok. Meta-analiza 30 kontrolisanih studija otkriva da je redovna joga visokog intenziteta snažnije povezana sa poboljšanim snom nego hodanje, trening [...]https://naslovi.net/2026-04-01/rts/kakve-vezbe-su-najbolje-za-kvalitetan-san/41569130https://naslovi.net/2026-04-01/rts/kakve-vezbe-su-najbolje-za-kvalitetan-san/41569130Wed, 01 Apr 2026 16:11:00 +0200
RTS
Prema nedavnom istraživanju, kontrolisano disanje i joga mogli bi biti jedan od najboljih mehanizama, odnosno vežbi za poboljšanje sna na duži rok. Meta-analiza 30 kontrolisanih studija otkriva da je redovna joga visokog intenziteta snažnije povezana sa poboljšanim snom nego hodanje, trening [...]]]>Jedna vrsta vežbanja najviše poboljšava san, pokazuje istraživanjeRazvlačenje joga prostirke i usklađivanje pokreta sa disanjem moglo bi biti jedan od najefikasnijih načina za poboljšanje kvaliteta sna na duže staze, pokazuju rezultati novijih naučnih istraživanja. Meta-analiza 30 kontrolisanih studija otkriva da je redovno praktikovanje joge visokog intenziteta [...]https://naslovi.net/2026-03-30/danas/jedna-vrsta-vezbanja-najvise-poboljsava-san-pokazuje-istrazivanje/41554292https://naslovi.net/2026-03-30/danas/jedna-vrsta-vezbanja-najvise-poboljsava-san-pokazuje-istrazivanje/41554292Sun, 29 Mar 2026 20:15:07 +0200
Danas
Razvlačenje joga prostirke i usklađivanje pokreta sa disanjem moglo bi biti jedan od najefikasnijih načina za poboljšanje kvaliteta sna na duže staze, pokazuju rezultati novijih naučnih istraživanja. Meta-analiza 30 kontrolisanih studija otkriva da je redovno praktikovanje joge visokog intenziteta [...]]]>Najveći luksuz današnjice: Mirna glava i funkcionalno teloSavremeni stil života – uz sate provedene sedeći, neprestano digitalno prisustvo na različitim platformama, visok nivo odgovornosti i stalnu mentalnu angažovanost – ostavlja posledice koje mnogi vremenom počnu da smatraju normalnim. Hroničan stres, bolovi u leđima i vratu, loš san, pad [...]https://naslovi.net/2026-03-25/bizlife/najveci-luksuz-danasnjice-mirna-glava-i-funkcionalno-telo/41533577https://naslovi.net/2026-03-25/bizlife/najveci-luksuz-danasnjice-mirna-glava-i-funkcionalno-telo/41533577Wed, 25 Mar 2026 12:05:25 +0100
BizLife
Savremeni stil života – uz sate provedene sedeći, neprestano digitalno prisustvo na različitim platformama, visok nivo odgovornosti i stalnu mentalnu angažovanost – ostavlja posledice koje mnogi vremenom počnu da smatraju normalnim. Hroničan stres, bolovi u leđima i vratu, loš san, pad [...]]]>Zabava i igra ključ norveškog uspehaPosle novog trijumfa Norveške na Zimskim igrama mnogi pokušavaju da odgonetnu tajnu tog uspeha, a šef olimpijske misije te zemlje Tore Everebe kaže da je i joga odigrala svoju ulogu Mi u Srbiji, ponosni na svoje sportske uspehe, često kažemo da živimo u Zemlji sporta, ali šta onda da kažu Norvežani [...]https://naslovi.net/2026-02-25/politika/zabava-i-igra-kljuc-norveskog-uspeha/41396662https://naslovi.net/2026-02-25/politika/zabava-i-igra-kljuc-norveskog-uspeha/41396662Wed, 25 Feb 2026 10:20:09 +0100
Politika
Posle novog trijumfa Norveške na Zimskim igrama mnogi pokušavaju da odgonetnu tajnu tog uspeha, a šef olimpijske misije te zemlje Tore Everebe kaže da je i joga odigrala svoju ulogu Mi u Srbiji, ponosni na svoje sportske uspehe, često kažemo da živimo u Zemlji sporta, ali šta onda da kažu Norvežani [...]]]>Odraslim muškarcima čita priče za laku noć: Sada otkriva da zarađuje više nego sa 18+ sadržajem"Jedini put do uspeha..." U svetu su popularne takozvane digitalne veze, a problem usamljentosti postaje sve očigledniji. Iako se o tome često govori, retko se pominje kako je samospoznaja i emocionalno povezivanje, posebno za muškarce, često zapostavljeno polje. Joga instruktorka i kreatorka [...]https://naslovi.net/2026-02-18/telegraf/odraslim-muskarcima-cita-price-za-laku-noc-sada-otkriva-da-zaradjuje-vise-nego-sa-18-sadrzajem/41364036https://naslovi.net/2026-02-18/telegraf/odraslim-muskarcima-cita-price-za-laku-noc-sada-otkriva-da-zaradjuje-vise-nego-sa-18-sadrzajem/41364036Wed, 18 Feb 2026 09:05:51 +0100
Telegraf
"Jedini put do uspeha..." U svetu su popularne takozvane digitalne veze, a problem usamljentosti postaje sve očigledniji. Iako se o tome često govori, retko se pominje kako je samospoznaja i emocionalno povezivanje, posebno za muškarce, često zapostavljeno polje. Joga instruktorka i kreatorka [...]]]>Još samo tri dana: U Svilajncu ističe rok za prijavljivanje za besplatne programeSVILAJNČANI zainteresovani da budu polaznici besplatnih rekreativnih programa u tom gradu imaju još samo tri dana za prijavljivanje – do petka, 20. februara. Foto: Fejsbuk/Korisnički centar Svilajnac U okviru projekta „Svilajnčani na prvom mestu“ Korisnički centar te opštine za decu od 4 do 11 [...]https://naslovi.net/2026-02-17/vecernje-novosti/jos-samo-tri-dana-u-svilajncu-istice-rok-za-prijavljivanje-za-besplatne-programe/41362965https://naslovi.net/2026-02-17/vecernje-novosti/jos-samo-tri-dana-u-svilajncu-istice-rok-za-prijavljivanje-za-besplatne-programe/41362965Tue, 17 Feb 2026 21:40:36 +0100
Večernje novosti
SVILAJNČANI zainteresovani da budu polaznici besplatnih rekreativnih programa u tom gradu imaju još samo tri dana za prijavljivanje – do petka, 20. februara. Foto: Fejsbuk/Korisnički centar Svilajnac U okviru projekta „Svilajnčani na prvom mestu“ Korisnički centar te opštine za decu od 4 do 11 [...]]]>Neverovatna pojava u Indoneziji: Pokriva skoro tri hektara, pomera se nekoliko metara u jednom danu i guta sve pred sobom! (video)Ogromna vrtača u na severu ostrva Sumatra u Indoneziji, proširila se i pokriva skoro tri hektara, ugrožavajući egzistenciju poljoprivrednika. Zvaničnici su rekli da se tlo i dalje pomera zbog stalnih klizišta i dugotrajnog pomeranja zemljišta. Prema rečima jednog poljoprivrednika, ivica vrtače se [...]https://naslovi.net/2026-02-15/kurir/neverovatna-pojava-u-indoneziji-pokriva-skoro-tri-hektara-pomera-se-nekoliko-metara-u-jednom-danu-i-guta-sve-pred-sobom-video/41355293https://naslovi.net/2026-02-15/kurir/neverovatna-pojava-u-indoneziji-pokriva-skoro-tri-hektara-pomera-se-nekoliko-metara-u-jednom-danu-i-guta-sve-pred-sobom-video/41355293Sun, 15 Feb 2026 23:00:48 +0100
Kurir
Ogromna vrtača u na severu ostrva Sumatra u Indoneziji, proširila se i pokriva skoro tri hektara, ugrožavajući egzistenciju poljoprivrednika. Zvaničnici su rekli da se tlo i dalje pomera zbog stalnih klizišta i dugotrajnog pomeranja zemljišta. Prema rečima jednog poljoprivrednika, ivica vrtače se [...]]]>"Ne mogu da hodam" Jovana Jeremić otkrila šta joj se desilo: "Skupljam noge po podu, mišići kao tuč teški", ne može da veruje šta je snašlo (foto)Pohvalila se svojim fizičkim rezultatima i formom, smatrajući ih inspiracijicom za druge. Osim treninga, promoviše zdrav način života, uključujući pravilnu ishranu i sport. Poznata voditeljka Jovana Jeremić podelila je na društvenim mrežama fotke sa treninga, a uz iste je napisala šta joj se [...]https://naslovi.net/2026-02-14/blic/ne-mogu-da-hodam-jovana-jeremic-otkrila-sta-joj-se-desilo-skupljam-noge-po-podu-misici-kao-tuc-teski-ne-moze-da-veruje-sta-je-snaslo-foto/41348027https://naslovi.net/2026-02-14/blic/ne-mogu-da-hodam-jovana-jeremic-otkrila-sta-joj-se-desilo-skupljam-noge-po-podu-misici-kao-tuc-teski-ne-moze-da-veruje-sta-je-snaslo-foto/41348027Fri, 13 Feb 2026 20:30:27 +0100
Blic
Pohvalila se svojim fizičkim rezultatima i formom, smatrajući ih inspiracijicom za druge. Osim treninga, promoviše zdrav način života, uključujući pravilnu ishranu i sport. Poznata voditeljka Jovana Jeremić podelila je na društvenim mrežama fotke sa treninga, a uz iste je napisala šta joj se [...]]]>