Zdravlje - Naslovi.nethttps://naslovi.net/zdravlje/sr60https://naslovi.net/images/logo.pngNaslovi.nethttps://naslovi.net16655Naučnici otkrili koliko tačno treba da hodate da biste zaštitili srceDok se pažnja javnosti često usmerava na složene zdravstvene trendove i savete, lekari podsećaju da jedna jednostavna navika i dalje ima ogroman značaj za zdravlje - hodanje. Brojna istraživanja pokazuju da redovna šetnja može da doprinese snižavanju krvnog pritiska, poboljša kvalitet sna, očuva [...]https://naslovi.net/2026-06-06/b92/naucnici-otkrili-koliko-tacno-treba-da-hodate-da-biste-zastitili-srce/41918360https://naslovi.net/2026-06-06/b92/naucnici-otkrili-koliko-tacno-treba-da-hodate-da-biste-zastitili-srce/41918360Sat, 06 Jun 2026 13:50:18 +0200
B92
Dok se pažnja javnosti često usmerava na složene zdravstvene trendove i savete, lekari podsećaju da jedna jednostavna navika i dalje ima ogroman značaj za zdravlje - hodanje. Brojna istraživanja pokazuju da redovna šetnja može da doprinese snižavanju krvnog pritiska, poboljša kvalitet sna, očuva [...]]]>Trikovi sa pijace - po čemu se prepoznaje prirodno uzgajan paradajzProdavci će vam uglavnom reći da je sve domaće i sveže, ali postoje jednostavni trikovi koji mogu pomoći da sami procenite šta kupujete – bez oslanjanja isključivo na poverenje. Stajanje ispred tezge sa paradajzom na pijaci često se pretvori u malu dilemu: Da li je ovo povrće prirodno ili je [...]https://naslovi.net/2026-06-06/n1-info/trikovi-sa-pijace-po-cemu-se-prepoznaje-prirodno-uzgajan-paradajz/41917698https://naslovi.net/2026-06-06/n1-info/trikovi-sa-pijace-po-cemu-se-prepoznaje-prirodno-uzgajan-paradajz/41917698Sat, 06 Jun 2026 11:00:25 +0200
N1 Info
Prodavci će vam uglavnom reći da je sve domaće i sveže, ali postoje jednostavni trikovi koji mogu pomoći da sami procenite šta kupujete – bez oslanjanja isključivo na poverenje. Stajanje ispred tezge sa paradajzom na pijaci često se pretvori u malu dilemu: Da li je ovo povrće prirodno ili je [...]]]>Ako ste stalno umorni, možda pravite ovu grešku svako jutroAko se redovno osećate iscrpljeno i posežete za dodatnom šoljicom kafe već sredinom jutra, uzrok bi mogao da bude navika preskakanja doručka. Iako se zbog užurbanog rasporeda, ranih sastanaka ili porodičnih obaveza jutarnji obrok često čini kao nešto što je najlakše izostaviti, takva praksa može [...]https://naslovi.net/2026-06-06/b92/ako-ste-stalno-umorni-mozda-pravite-ovu-gresku-svako-jutro/41917160https://naslovi.net/2026-06-06/b92/ako-ste-stalno-umorni-mozda-pravite-ovu-gresku-svako-jutro/41917160Sat, 06 Jun 2026 08:55:19 +0200
B92
Ako se redovno osećate iscrpljeno i posežete za dodatnom šoljicom kafe već sredinom jutra, uzrok bi mogao da bude navika preskakanja doručka. Iako se zbog užurbanog rasporeda, ranih sastanaka ili porodičnih obaveza jutarnji obrok često čini kao nešto što je najlakše izostaviti, takva praksa može [...]]]>Prvi znaci trudnoćeTelo često šalje prve signale trudnoće i pre nego što test pokaže dve linije ili ginekolog potvrdi trudnoću. Problem je što ti signali liče na svakodnevne tegobe koje lako pripisujemo umoru, prehladi ili predstojećoj menstruaciji. Upravo tu nastaje zabuna. I upravo zato mnoge žene propuste prve [...]https://naslovi.net/2026-06-06/n1-info/prvi-znaci-trudnoce/41916917https://naslovi.net/2026-06-06/n1-info/prvi-znaci-trudnoce/41916917Sat, 06 Jun 2026 07:30:24 +0200
N1 Info
Telo često šalje prve signale trudnoće i pre nego što test pokaže dve linije ili ginekolog potvrdi trudnoću. Problem je što ti signali liče na svakodnevne tegobe koje lako pripisujemo umoru, prehladi ili predstojećoj menstruaciji. Upravo tu nastaje zabuna. I upravo zato mnoge žene propuste prve [...]]]>Umor, gojenje, nesanica? Ovo mogu biti znaci hormonskog disbalansaDr Neda Crnjak objašnjava kako hormoni utiču na ceo organizam, koji simptomi mogu ukazati na poremećaj rada štitaste žlezde, dijabetes ili disbalans polnih hormona, kao i kada je pravi trenutak za pregled kod endokrinologa. Hormonska ravnoteža predstavlja stanje u kome su hormoni u organizmu u [...]https://naslovi.net/2026-06-05/danas/umor-gojenje-nesanica-ovo-mogu-biti-znaci-hormonskog-disbalansa/41912474https://naslovi.net/2026-06-05/danas/umor-gojenje-nesanica-ovo-mogu-biti-znaci-hormonskog-disbalansa/41912474Fri, 05 Jun 2026 09:05:18 +0200
Danas
Dr Neda Crnjak objašnjava kako hormoni utiču na ceo organizam, koji simptomi mogu ukazati na poremećaj rada štitaste žlezde, dijabetes ili disbalans polnih hormona, kao i kada je pravi trenutak za pregled kod endokrinologa. Hormonska ravnoteža predstavlja stanje u kome su hormoni u organizmu u [...]
N1 Info: Od umora do dijabetesa: Rani znaci hormonskih poremećaja i kada kod endokrinologa]]>Živopisno sanjate i budite se umorni – nauka otkriva pravi uzrokNeretko stičemo utisak da nas živopisni i intenzivni snovi iscrpe, pa se budimo uz osećaj umora. Ipak, istraživanja pokazuju da uzrok toga što ustajemo nedovoljno odmorni leži negde drugde. Mnogi ljudi se ponekad probude sa osećajem težine u telu, zamagljenih misli i nedostatka odmora. U takvim [...]https://naslovi.net/2026-06-05/n1-info/zivopisno-sanjate-i-budite-se-umorni-nauka-otkriva-pravi-uzrok/41912002https://naslovi.net/2026-06-05/n1-info/zivopisno-sanjate-i-budite-se-umorni-nauka-otkriva-pravi-uzrok/41912002Fri, 05 Jun 2026 06:55:27 +0200
N1 Info
Neretko stičemo utisak da nas živopisni i intenzivni snovi iscrpe, pa se budimo uz osećaj umora. Ipak, istraživanja pokazuju da uzrok toga što ustajemo nedovoljno odmorni leži negde drugde. Mnogi ljudi se ponekad probude sa osećajem težine u telu, zamagljenih misli i nedostatka odmora. U takvim [...]
Radio 021: Zašto se budimo umorni kad mnogo sanjamo?]]>Soba 126: Film o infarktu, oporavku i životu posle bolniceInfarkt miokarda više nije rezervisan samo za starije generacije. Lekari upozoravaju da se sa srčanim udarom sve češće suočavaju i mlađi ljudi, a granica starosne dobi u kojoj dolazi do infarkta pomera se naniže iz godine u godinu. Srbija se ubraja među zemlje sa veoma visokim kardiovaskularnim [...]https://naslovi.net/2026-06-05/n1-info/soba-126-film-o-infarktu-oporavku-i-zivotu-posle-bolnice/41914535https://naslovi.net/2026-06-05/n1-info/soba-126-film-o-infarktu-oporavku-i-zivotu-posle-bolnice/41914535Fri, 05 Jun 2026 14:45:27 +0200
N1 Info
Infarkt miokarda više nije rezervisan samo za starije generacije. Lekari upozoravaju da se sa srčanim udarom sve češće suočavaju i mlađi ljudi, a granica starosne dobi u kojoj dolazi do infarkta pomera se naniže iz godine u godinu. Srbija se ubraja među zemlje sa veoma visokim kardiovaskularnim [...]
Nova: "Soba 126": O infarktu koji napada u srednjim godinama i kako je muka tri pacijenta zbližila za ceo život
Dnevnik: Bolest koja život menja iz korena! SOBA 126: Film o infarktu, oporavku i životu posle bolnice: Iza svake statistike je nečija lična priča i borba]]>Čaša vode ujutro pravi čuda: Evo šta se dešava vašem teluNakon prospavane noći, možete se probuditi blago dehidrirani. Čak i blaga dehidracija može doprineti niskom nivou energije, umoru i problemima sa varenjem. Kako navodi Health, ispijanje čaše vode ujutro može vratiti hidrataciju, podržati varenje i pomoći vam da se osećate budnije na početku dana [...]https://naslovi.net/2026-06-05/b92/casa-vode-ujutro-pravi-cuda-evo-sta-se-desava-vasem-telu/41914609https://naslovi.net/2026-06-05/b92/casa-vode-ujutro-pravi-cuda-evo-sta-se-desava-vasem-telu/41914609Fri, 05 Jun 2026 15:00:19 +0200
B92
Nakon prospavane noći, možete se probuditi blago dehidrirani. Čak i blaga dehidracija može doprineti niskom nivou energije, umoru i problemima sa varenjem. Kako navodi Health, ispijanje čaše vode ujutro može vratiti hidrataciju, podržati varenje i pomoći vam da se osećate budnije na početku dana [...]
Newsmax Balkans: Šta se dešava u telu kada dan počnete čašom vode]]>Lekari objašnjavaju zašto nije dobro spavati u jednom položajuMnogi se bude sa trncima u rukama, ukočenim ramenima i sličnim tegobama, misleći da su samo nezgodno spavali. Međutim, lekari upozoravaju da bi problem mogao biti povezan sa položajem u kojem provodimo noć. Reč je o položaju u kojem su ruke savijene i privučene grudima, a na društvenim mrežama [...]https://naslovi.net/2026-06-05/n1-info/lekari-objasnjavaju-zasto-nije-dobro-spavati-u-jednom-polozaju/41916479https://naslovi.net/2026-06-05/n1-info/lekari-objasnjavaju-zasto-nije-dobro-spavati-u-jednom-polozaju/41916479Fri, 05 Jun 2026 22:30:26 +0200
N1 Info
Mnogi se bude sa trncima u rukama, ukočenim ramenima i sličnim tegobama, misleći da su samo nezgodno spavali. Međutim, lekari upozoravaju da bi problem mogao biti povezan sa položajem u kojem provodimo noć. Reč je o položaju u kojem su ruke savijene i privučene grudima, a na društvenim mrežama [...]]]>Medicinski botoks - novi metod lečenja hroničnih migrenaHronična migrena je stanje koje značajno narušava kvalitet života. Kada glavobolje traju 15 ili više dana mesečno, u pitanju je ozbiljan problem koji zahteva stručno rešenje. Jedan od efikasnijih i klinički dokazanih tretmana jeste botoks terapija za migrene. Botoks, poznat kao estetski tretman za [...]https://naslovi.net/2026-06-05/n1-info/medicinski-botoks-novi-metod-lecenja-hronicnih-migrena/41916159https://naslovi.net/2026-06-05/n1-info/medicinski-botoks-novi-metod-lecenja-hronicnih-migrena/41916159Fri, 05 Jun 2026 21:00:18 +0200
N1 Info
Hronična migrena je stanje koje značajno narušava kvalitet života. Kada glavobolje traju 15 ili više dana mesečno, u pitanju je ozbiljan problem koji zahteva stručno rešenje. Jedan od efikasnijih i klinički dokazanih tretmana jeste botoks terapija za migrene. Botoks, poznat kao estetski tretman za [...]]]>Konzumacija ovih namirnica može negativno uticati na zdravlje bubrega: Smanjite njihov unosIako često ne razmišljamo o zdravlju bubrega dok se ne pojave problemi, svakodnevna ishrana može imati značajan uticaj na njihovu funkciju i dugoročno zdravlje. Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže [...]https://naslovi.net/2026-06-05/b92/konzumacija-ovih-namirnica-moze-negativno-uticati-na-zdravlje-bubrega-smanjite-njihov-unos/41916160https://naslovi.net/2026-06-05/b92/konzumacija-ovih-namirnica-moze-negativno-uticati-na-zdravlje-bubrega-smanjite-njihov-unos/41916160Fri, 05 Jun 2026 21:00:19 +0200
B92
Iako često ne razmišljamo o zdravlju bubrega dok se ne pojave problemi, svakodnevna ishrana može imati značajan uticaj na njihovu funkciju i dugoročno zdravlje. Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže [...]]]>Koliko je grčki jogurt zdrav?Grčki jogurt ne mora nužno da potiče iz Grčke. (Zapravo, proizvodnja grčkog jogurta u državi Njujork premašila je proizvodnju u Grčkoj još 2017. godine.) Ovaj gusti, kremasti tip jogurta dobija se ceđenjem, odnosno uklanjanjem tečne surutke. Grčki jogurt je vekovima bio važan deo mediteranske [...]https://naslovi.net/2026-06-05/nedeljnik/koliko-je-grcki-jogurt-zdrav/41915797https://naslovi.net/2026-06-05/nedeljnik/koliko-je-grcki-jogurt-zdrav/41915797Fri, 05 Jun 2026 19:05:26 +0200
Nedeljnik
Grčki jogurt ne mora nužno da potiče iz Grčke. (Zapravo, proizvodnja grčkog jogurta u državi Njujork premašila je proizvodnju u Grčkoj još 2017. godine.) Ovaj gusti, kremasti tip jogurta dobija se ceđenjem, odnosno uklanjanjem tečne surutke. Grčki jogurt je vekovima bio važan deo mediteranske [...]]]>Ovo je najzdravije povrće na svetu: Ima savršenih 100 bodova FOTOPovrće je važan deo uravnotežene ishrane, ali se neke vrste posebno izdvajaju po visokoj koncentraciji vitamina, minerala i drugih korisnih hranljivih materija. Upravo zato je američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) sproveo istraživanje u kojem je rangirao više od 40 vrsta voća i [...]https://naslovi.net/2026-06-05/b92/ovo-je-najzdravije-povrce-na-svetu-ima-savrsenih-100-bodova-foto/41915070https://naslovi.net/2026-06-05/b92/ovo-je-najzdravije-povrce-na-svetu-ima-savrsenih-100-bodova-foto/41915070Fri, 05 Jun 2026 16:30:19 +0200
B92
Povrće je važan deo uravnotežene ishrane, ali se neke vrste posebno izdvajaju po visokoj koncentraciji vitamina, minerala i drugih korisnih hranljivih materija. Upravo zato je američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) sproveo istraživanje u kojem je rangirao više od 40 vrsta voća i [...]]]>Važno upozorenje dermatologa: "Ne koristite solarijum, raste rizik od raka kože" VIDEODo 20. godine ako neko samo nekoliko puta ode u solarijum, 70 odsto je povećao rizik od nastanka raka kože. Dermatolog Milena Stojanović Matković gostujući u "Jutru" na TV Prva objasnila je šta se dešava sa kožom tokom izlaganja UV zračenju u solarijumu. "Moram da napomenem da UV zračenje iz [...]https://naslovi.net/2026-06-05/b92/vazno-upozorenje-dermatologa-ne-koristite-solarijum-raste-rizik-od-raka-koze-video/41914133https://naslovi.net/2026-06-05/b92/vazno-upozorenje-dermatologa-ne-koristite-solarijum-raste-rizik-od-raka-koze-video/41914133Fri, 05 Jun 2026 15:20:19 +0200
B92
Do 20. godine ako neko samo nekoliko puta ode u solarijum, 70 odsto je povećao rizik od nastanka raka kože. Dermatolog Milena Stojanović Matković gostujući u "Jutru" na TV Prva objasnila je šta se dešava sa kožom tokom izlaganja UV zračenju u solarijumu. "Moram da napomenem da UV zračenje iz [...]]]>Stručnjaci upozoravaju: Jedna navika pre spavanja negativno utiče na zdravljeSvakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje mozga, a među onima koje neurolozi posebno izdvajaju nalazi se korišćenje mobilnog telefona i drugih ekrana neposredno pre spavanja. Iako se mnogima čini da ih pregledanje sadržaja uveče opušta, lekari upozoravaju da ta navika može narušiti [...]https://naslovi.net/2026-06-05/b92/strucnjaci-upozoravaju-jedna-navika-pre-spavanja-negativno-utice-na-zdravlje/41912543https://naslovi.net/2026-06-05/b92/strucnjaci-upozoravaju-jedna-navika-pre-spavanja-negativno-utice-na-zdravlje/41912543Fri, 05 Jun 2026 09:20:19 +0200
B92
Svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje mozga, a među onima koje neurolozi posebno izdvajaju nalazi se korišćenje mobilnog telefona i drugih ekrana neposredno pre spavanja. Iako se mnogima čini da ih pregledanje sadržaja uveče opušta, lekari upozoravaju da ta navika može narušiti [...]]]>