Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 04.09.2022

Vitamini i minerali imaju značajnu ulogu u održavanju nivoa energije i smanjenju rizika od raznih bolesti. Učestvuju u nekoliko telesnih funkcija poput pomaganja u borbi protiv infekcija, jačanja kostiju, brzog zarastanja rana i regulisanju hormona… »

Ako ste ikada ranije imali infekciju urinarnog trakta, znate kakav bol to može da bude. Ne samo zbog fizičkih bolova koje izaziva, već i zbog čekanja na rezultate. Urinarne infekcije su izuzetno česte, a skoro polovina žena ih dobije u nekom… »

Svi znaju da je vežbanje dobro za telo i um. Redovno vežbanje sa sobom donosi čitav niz prednosti, od izgradnje mišića do sprčavanja srčanih bolesti. Bitno je samo odabrati oblik vežbanja koji odgovara vašim potrebama i sklonostima, a dva… »