Želite više vlakana? Stručnjaci otkrivaju šta da pojedete čim ustanete

Doručak je jedna od najboljih prilika da povećate unos vlakana, ali većina ljudi i dalje ne uspeva da dostigne preporučenu dnevnu količinu.

Mondo - utorak, 4. avgust 2026.

Iako postoje brojni, ne baš naročito primamljivi načini da se taj nedostatak nadoknadi, činija ovsene kaše sa malinama svakako je ukusniji početak dana. A da li maline zaista... »
Vaš komentar

Moj Novi Sad

Kako oprati maline, a da se ne raspadnu: Jedan korak pravi veliku razliku

Omiljeno letnje voće mnogih su sočne, osvežavajuće maline.

Moj Novi Sad - ponedeljak, 3. avgust 2026.

Ali, one su toliko delikatne i krhke, da je dovoljno da ih perete pod malo jačim mlazom vode, da se potpuno izgnječe, a samim tim i počnu brže da se kvare. Ipak, sočne crvene voćkice se na putu od malinjaka do vašeg... »
Vaš komentar