Izvor: B92/Zdravlje arhiva vesti 21.04.2024

Ukoliko pokušavate da izgubite kilograme, zaboravite na smutije i druge napitke i u svoju ishranu ubacite začine. Nova istraživanja pokazuju da jedan začin posebno pomaže u bržem gubitku kilograma. Reč je kuminu, koji smanjuje masne naslage i… »

Važno je biti svestan uticaja koji hrana i pića mogu imati na naše zdravlje i telo. Ako nismo oprezni, možemo uneti neočekivanu količinu kalorija, šećera i drugih dodataka u svoju prehranu putem pića koja pijemo. Takođe, postoje brojna pića za… »

Izloženost spoljašnjoj, veštačkoj svetlosti noću dok spavamo može biti faktor rizika za cerebrovaskularne bolesti, rezultati su skorašnjih istraživanja. Nezamračena spavaća soba u kojoj dopire veštačka svetlost dok spavamo može povećati… »

Prošle nedelje, Svetska zdravstvena organizacija izrazila je zabrinutost zbog alarmantnog širenja soja gripa H5N1 koji izaziva milione slučajeva ptičijeg gripa širom sveta. Grip je patogen koji će najverovatnije izazvati novu pandemiju u bliskoj… »

Zaštitne maske više nisu obavezne u zdravstvenim ustanovama, nije ni testiranje na korona virus, a takođe, ni negativan test više nije uslov za hospitalizaciju u svim klinikama. Ovo su najnoviji zaključci Posebne radne grupe za postupanje u uslovima… »

Vreme je posta, pa je prilika da jedemo ribu, a svakako je i dobar izbor ukoliko želite da se zdravije hranite. Bečki profesor Hademar Bankhofer ističe koliko je riba važna i zdrava namirnica u ishrani. Na njegovoj lestvici visoko je pozicioniran… »

Određene grickalice mogu značajno uticati na naš metabolizam, ali i na naše celokupno zdravlje, što dovodi do problema kao što je insulinska rezistencija. Prerađeni krekeri, tortilja čips, perece, koje mogu sadržati prerađen krompir, kukuruz… »