Želite da ostavite cigarete, a ne znate kako?
N1 Info 04.06.2022 | Autor:24sata.hr
Pušenje je navika koja izaziva zavisnost, što znači da kad pušač pokuša da prestane, oseti simptome odvikavanja prouzrokovane padom nivoa nikotina koji stimuliše rad mozga.
Odvikavanje od nikotina izaziva osećaj razdražljivosti, nemira, teskobe i gladi. Stvari kao što su nikotinski flasteri, tablete, pastile, žvakaće gume i sprejevi za nos mogu da budu veoma korisni u smanjenju simptoma koji se pojave nakon prestanka pušenja, jer telo ipak dobija manju količinu nikotina na drugačiji način. Pušenje ima loše efekte na celokupno zdravlje. Ova navika remeti čulo ukusa i mirisa, povećava rizik od moždanog i srčanog udara i karcinoma, i
