Сирова храна за почетнике - практичан водич
Б92 11.06.2024 | Б92.нет

Постоји толико много дијета, теорија и књига о здравственој индустрији, те је лако постати оптерећен свим саветима које чујемо.
Преоптерећеност информацијама је генерално велики проблем, поготово када се ради о сировој храни. Сада када је све више људи који сировој храни приступају на мало озбиљнији и разумнији начин, није на одмет направити сажет и практичан водич, који ће нам помоћи да што лакше пребродимо транзицију у којој смо се нашли својом вољом. Дијета сировом храном или особа која једе само сирову храну је неко ко једе непрерађену и некувану храну, те тако добија све хранљиве