Slušajte svoje telo: Unutrašnji časovnik vam govori šta i kada je najbolje raditi
Newsweek 04.02.2016 | Klix.ba
Naučnici su već odavno pokazali kako naša tela poseduju određene vrste "unutrašnjih satova" koji regulišu, kako fizičke, tako i psihičke promene
Naučnici su već odavno pokazali kako naša tela poseduju određene vrste "unutrašnjih satova" koji regulišu, kako fizičke, tako i psihičke promene koje nam se dešavaju u vremenskom periodu od 24 sata. Ili zamislite to ovako - svaka ćelija u našem organizmu ima svoj sat i voli red i tačan raspored. Ljudska tela su razvila biološki sat koji našim telima pomaže prilagoditi se životu na Zemlji i njenim ciklusima. Naša tela slede