Vegan Defo, ledene kade, bežanje od alkohola i ostale žrtve
Mozzart sport 08.10.2017
Ako želite da znate kako mu uspeva da bude u strašnoj formi u 35. godini, na pravom ste mestu
Džermejn Defo mogao bi da bude pravi prototip igrača koji sa 35 godina života igra i u formi je da mnogi 10 godina mlađi fudbaleri mogu da mu zavide. U rođendanskom razgovoru za ESPN pokušao je da objasni kako mu uspeva da i dalje bude tako zategnut kao struna. "Živim čisto. Koristim ledene kade i krioterapiju. Idem na pilates, masaže. Razumem svoje telo mnogo bolje nego pre", rekao je Defo. Tu je i ishrana naravno. "Pokušavam da budem vegan,