Pobedite želju za slatkim bez trunke šećera
Dnevnik 24.10.2017 | Dnevnik.rs
Svi znamo šta znači i kako izgleda kada nam padne šećer; većina je spremna da zaustavi sve aktivnosti kako bi tog časa otišla do frižidera ili prodavnice (u zavisnosti ko se gde u tom trenutku nađe) po čokoladicu ili neki drugi slatkiš.
Pitanje je, pak, da li baš uvek mora tako. Izgleda da ne; želju za slatkim možete da zadovoljite i uz pomoć namirnica koje ne sadrže nimalo konzumnog šećera. Tako bar tvrde nutricionisti, a na vama je da proverite. Krenite redom; isprobajte svih pet saveznika koji bi trebalo da vam pomognu da se oduprete narednom „padu šećera“. 1. Cimet: Kad vas uhvati želja za slatkim, u običnu kafu dodajte kašičicu cimeta. Iako ovaj začin nije sladak, naš