Upozorenje naučnika: Noćni rad nosi opasne rizike po zdravlje
Dnevnik 09.12.2017
Širom sveta milioni ljudi rade noću o čemu nema puno službenih podataka, ali po jednoj studiji Univerziteta Prinston između 7 i 15 posto radne snage u industrijalizovanim zemljama uključeno je u neku vrstu noćnog rada, uprkos dokazima o njegovom štetnom jelovanju na zdravlje, piše BBC.
“Ključni problem je naš unutrašnji biološki sat koji je namešten na vanjski svet, odnosno na izlaganje ciklusima svetla i tame", kaže Rasell Foster, stručnjak za probleme sa spavanjem i profesor na Oksfordu. On pojašnjava mehanizam delovanja biološkog sata kod ljudi i kaže da njegovo zanemarivanje aktivira stresni mehanizam. Stres povećava nivo šećera u krvi i krvni pritisak jer se organizam priprema da odgovori na potencijalnu pretnju koja