Habibov šampionski jelovnik! Otkriveno zašto je sjajni UFC borac jači od ostalih!

Kurir 26.05.2020

Habib Nurmagomedov UFC šampion itekako vodi brigu o onome što jede tokom i nakon treninga.

Pre jutarnjeg treninga Habib najpre ide na doručak. Prvo popije miks od povrća, pojede bananu za povećanje energije, te koristi "grass-fed whey" protein koji mu pomaže u izgradnji mišića. Takođe pojede i tanjir pirinča pomešan s vodom i uzme kašičicu ribljeg ulja . Nakon treninga ne jede previše. Pojede pola šolje borovnica, jogurt, te određenu količinu oraha. Ručak nakon treninga je obavezan i poprilično je bogat. Na stolu su velika salata od povrća, riba sa lukom

Kurir »

Sport, najnovije vesti »

ЋирилицаKorisnička podešavanja