Ljudi su na jedan način spavali hiljadu godina, a onda se sve promenilo
City magazine 15.01.2022
Bar jedan milenijum, ideja da je potrebno da spavamo sedam do osam sati tokom čitave noći i ne budimo se bez nekog dobrog razloga bila je prilično neuobičajena.
Navika da ljudi spavaju noću u dva perioda, između kojih bi napravili pauzu, bila je gotovo univerzalna u svim delovima sveta sve do početka 20. veka, otkrio je istoričar Rodžer Ikerč u svojim istraživanjima tokom 1990-ih. U tom periodu, on je, naime, pisao knjigu o istoriji noći i nimalo se nije radovao poglavlju vezanim za san. On je pretpostavio da ništa novo neće saznati dok bude istraživao ovu temu, jer je logično da su ljudi oduvek spavali na isti način i da