Fitnes instruktorka Ksenija Krstić otkriva trikove za uspešno vežbanje u prirodi
Telegraf 30.09.2022 | Telegraf.rs/PR
U poslednje vreme sve češće možemo čuti da su mnogi teretane i četiri zida zamenili svežim vazduhom i prirodnim ambijentom i baš zato smo svedoci sve popularnijeg vežbanja na otvorenom
Kako bi pomogla ženama da dođu do željenog izgleda i zdravog načina života, Ksenija Krstić, mlada fitnes instruktorka kreirala je aplikaciju za sve one koji žele da budu fit, a da ne odlaze u teretanu. Ksenija najviše uživa u vežbanju u prirodi koje joj pruža osećaj smirenosti, a kako ističe, ova vrsta treninga značajno ubrzava metabolizam i ojačava čitav organizam. -Boravak na otvorenom čini da se bolje povežemo sa prirodom i da upijamo njenu energiju od koje se u