5 здравствених користи меда
Цити магазине 03.02.2023
Мед је сјајан избор када вам се једе нешто слатко, али он такође одржава ваше тело здравим и вашу кожу блиставом.
Постоје многе здравствене користи од конзумирања ове намирнице, а ми ћемо вам у наредним редовима открити неке од њих. Мед је врло ефикасан у сузбијању кашља. Он благотворно делује на овај симптом прехладе јер у грлу формира слој који олакшава осећај иритацији који изазива кашаљ. Саветујемо вам да узмете 2 кашичице меда пре спавања да бисте олакшали ноц́ни кашаљ и помогли себи да заспите. Мед делује као природни хидратант јер молекули шец́ера држе воду у