Citrus dijeta: Za dobru liniju i zdravlje
City magazine 19.07.2023
.Citrus dijeta je plan ishrane koji se zasniva na konzumiranju pretežno citrusnog voća, kao što su narandže, limuni, grejpfruti, mandarine i drugi agrumi.
Smatra se da ova dijeta može pomoći u gubljenju težine, detoksikaciji tela i poboljšanju opšteg zdravlja. Međutim, važno je napomenuti da citrus dijeta nije naučno dokazana i preporučuje se da se konsultujete sa stručnjakom pre nego što započnete bilo koji plan ishrane. Sprovođenje citrus dijete obično uključuje sledeće smernice: Konzumiranje svežeg citrusnog voća: Glavni deo ove dijete je konzumiranje raznovrsnog svežeg citrusnog voća tokom dana. To može