Butnout nema zvaničnu dijagnozu, ali je tu Spreman alat za otkrivanje sagorevanja na poslu
Dnevnik 07.03.2024 | Dnevnik.rs
Koliko ste samo puta čuli da vam se neko žali na preveliki stres na poslu, ili ste se, možda, i sami osetili na ivici živaca. Sve užurbaniji način života i sve veći stres na radnom mestu mnoge ljude dovodi u stanje koje se kolokvijalno opisuje kao burnout, odnosno, sagorevanje.
Ovo izgaranje, povezano s poslom, obeležavaju ekstremni umor, smanjena sposobnost regulacije kognitivnih i emocionalnih procesa, kao i mentalno distanciranje od sveta koji vas okružuje. Iako za burnout ne postoji službena dijagnoza, sagorevanje na radnom mestu negativno utiče na nas mentalno i fizički, a često može da dovede do drugih zdravstvenih problema. Kako bi pomogli u što ranijem otkrivanju burnouta, međunarodni istraživači razvili su alat za otkrivanje