Ovo nikako nemojte raditi posle četrdesete Evo šta vam pravi haos u organizmu, dobro pazite

Kada "prevalite" 40, hrana na koju ste navikli odjednom može da vam pravi probleme i uzrokuje niz tegoba - od onih manje ozbiljnih, do onih sa teškim posledicama. Saznajte koje greške bi u ovom životnom dobu trebalo da izbegavate kad je hrana u pitanju. Rob Hobson, dijetetičar i konsultant za "Healthspan", ističe da postoji pet grešaka u ishrani kod osoba koje su prešle četvrtu deceniju, a za koje je praksa pokazala da ih prave veoma često. 1. Preskakanje obroka