Tokom dana smete da popijete samo ovoliko šoljica kafe

Neretko se spekuliše i govori na temu konzumacije kofeina i koliko je zdrava, odnosno štetna za naš organizam, pa se nameće pitanje koliko šoljica kafe možete popiti dnevno? Konzumacija kofeina već je odranije povezana s manjim rizikom za brojne bolesti, među kojima su dijabetes tip II, srčane bolesti i moždani udar, ali nije bio jasan mehanizam koji se skrivao iz tog zaštitnog dejstva. Pexels Jedno istraživanje iz časopisa "PLOS Biology" pokazuje da kofein