Ručak se sprema za 20 minuta: Uz ovu ishranu Ana Kokić za mesec dana izgubi i do 7 kilograma
Story pre 8 dana
Ana Kokić, baš kao i mnoge žene, s vremena na vreme kuburi sa nekoliko kilograma viška, a tada na scenu stupa ishrana Ane Kokić, koja daje ozbiljne rezultate.
Ishrana Ane Kokić sačinjena je uz pomoć nutricioniste i zasniva se na izbacivanju ugljenih hidrata i rafinisanih šećera iz ishrane. Ana je, naime, pred sebe postavila izazov od 30 dana tokom koga neće jesti testo, šećere i gazirane napitke, te će se njena ishrana bazirati na zdravim obrocima. Pored ishrane, tokom narednih 30 dana povećaće i fizičku aktivnost i poradiće na kvalitetu sna. Obrok koji će se po svemu sudeći često naći na Aninom jelovniku tokom ovih 30