Ješćete do mile volje preko praznika i nećete se gojiti, samo ako radite ovo!
Gloria pre 1 dan
Višak kilograma nećete dobiti tokom praznika ukoliko se držite ovog pravila
Mnogi ljudi tokom praznika dobiju višak kilograma jer je izbor hrane veliki, pa ne žele da se kontrolišu, ubeđujući sebe da mogu bar u tom periodu godine da se opuste. Veoma često ne vodimo računa o tome da li smo pojeli više slatkiša ili slanih rolata, a o „pokojoj čašici” alkohola i da ne govorimo. Ne zaboravite da su alkoholna pića neprijatelj dobre linije. Ona podstiču gojaznost i taloženje masnih naslaga. A kako biste mogli da nazdravite sa prijateljima mirne