Dan započinje zdravim napitkom: Evo kako izgleda ishrana doktorke Katarine Bajec
Story pre 6 sati
Godinama unazad doktorka Katarina Bajec (42) stručnjak je kojem se veruje, a njene emisije u kojima neretko ugošćuje poznate ličnosti s kojima razgovara na teme o zdtavlju, ali i veoma praktični i korisni saveti koje pruža gledaocima popularizovali su je kao jedno od omiljenih lica iz sveta medicine.
U nastavku vam prenosimo nekoliko saveta iz oblasti ishrsne koje Katarina primenjuje u sopstvenom životu i otkriva kako izgleda njena svakodnevica. A post shared by Katarina Bajec (@dr.katarina.bajec) - Obožavam voće, povrće, ribu i supe. Meso takođe jedem, ali mi nije omiljeno, tako da ga ne uzimam često. Ljudi nekada ne mogu da poveruju koliko voća i povrća pojedem. Nisam pristalica ekstremnog odricanja, to nije dobro za psihičko i fizičko zdravlje. Savetovala