Savet: Ostanite fit – i tokom praznika!

Tokom prazničnih slavlja veliki broj ljudi dobije po koji kilogram. Sarma, pečenje ruska salata, pogače, torte, kolači sastavni su deo svake praznične trpeze, a praktično im je nemoguće odoleti. Predstavljamo vam savete uz pomoć kojih možete ostati fit. Istraživanja su pokazala da su oni koji jedu redovno mnogo lakše održavaju svoju težinu. Zašto? Zato jer kada smo svesni da smo počeli dobijati ​​na težini, čest odlazak