Trik Za Bolje Rezultate: O čemu razmišljate dok vežbate?

Ideja o dizanju tegova u teretani s gomilom znojnih tipova spada u vašu najgoru noćnu moru. Ne sviđa vam se baš ni da trčite sami po minusu, mada vam ništa draži nije ni sobni bicikl. Iako ne volite vežbanje, pokušavate uveriti sebe da ono i nije tako važno. Na sreću, postoji jedan trik koji bi vam trebao pomoći da zavolite vežbanje. Ne bi trebalo da se opterećujete činjenicama da ćete na primer živeti duže ako vežbate, pa