Da li jedete noću?
Domino magazin 11.01.2016
Da li jedete noću? E pa ne bi trebalo. Istraživanje sprovedeno na University of California povezuje noćne obroke sa otežanim učenjem i pamćenjem. Stvar je dosta komplikovana ali naučnici misle da su otkrili i zašto je to tako. Konzumacija hrane u noćnim satima utiče na rad dela mozga po imenu hipokampus. Koji je važan za pamćenje. Noćni obroci su takođe povezivani sa povećanjem telesne mase i rizika za dijabetes tipa 2. Dakle katanac na frižider