Evo šta može da vam se dogodi ako rešite da odremate posle ručka!
Telegraf 27.01.2016 | Telegraf.rs / Večernji
Svi vole malkice da prilegnu posle ručka, ali ako želite da sačuvate svoje zdravlje bolje nemojte. Evo i zašto
Ako ste osoba koja ima problema s kiselinom u želucu, nadutošću i grčevima, onda je velika verovatnoća da vaše probleme sa varenjem uzrokuju neki od ovih razloga: Ako spavate na pogrešnoj strani tela skratićete sebi život (VIDEO) Ne žvaćete hranu dovoljno dugo Svaki zalogaj hrane trebalo bi da sažvakaćemo 30-50 puta, tvrde stručnjaci sa Univerziteta Vestčester u Pensilvaniji. Prilegnete odmah nakon jela Nakon što pojedete obrok i