Šta treba da pijete za bolje mentalno, duhovno i fizičko zdravlje?
Press 29.01.2016
Ako vam je dosadilo da pijete samo običnu vodu, a istovremeno biste hteli da poboljšate fizičko, mentalno i duhovno zdravlje, počnite svakodnevno da pijete vodu s limunom.
Foto:B92.net Čisti kožu Voda sama po sebi podstiče eliminaciju toksina iz tela. Ako u nju dodate limun koji obiluje vitaminom C, dobićete napitak koji sprečava nastanak bubuljica, akni i prevremeni nastanak znakova starenja. Reguliše pH vrednost Iako vam se možda čini da limun ima kiselo svojstvo, treba znati da pripada grupi namirnica s alkalnim delovanjem. Povećanjem unosa namirnica s alkalnim delovanjem smanjujete rizik od nastanka