Tri stvari koje utiču na čest osećaj umora

Zbog brzog načina života, sve češće možemo da kažemo da smo „hronično umorni“… Nažalost, većina ljudi u današnje vreme oseća konstantni umor, pa čak i kada nakon odmaranja. Umor ne mora da postoji samo ako mnogo radite ili se bavite fizičkom aktivnošću, on može biti uvek prisutan. Na ovo stanje utiču razni faktori, a mi smo izdvojili tri najveća uzroka nastajanja hroničnog umora. 1. Svakodnevni stres Mogli ste i da