Ne spavate dovoljno? Budite spremni na ove opasne posledice!
Lepota i zdravlje 08.02.2016 | A.G.
Iako najčešće smatramo da je san važan zbog osećaja odmornosti tokom dana, broj sati koje provodimo spavajući za posledicu mogu imati još neke, manje ili veće, fizičke i mentalne nelagodnosti. Ovo su najčešće među njima… Foto: Pixabay Usporenost Ljudi koji spavaju šest sati imaju usporene kognitivne sposobnosti, gotovo jednake onima koji 48 sati uopšte ne spavaju! Ukoliko ne spavate minimum osam sati, tokom dana sigurno ćete