Šest delova namirnica koje bacate, a ne bi trebalo!
Večernje novosti 16.02.2016 | Novosti Online
Kora pomorandže bogata je biljnime vlaknima, ljuska luka sadrži više antioksidanata nego sama glavica. Iskoristite i lišće celera i blitve
DELOVI namirnica koji se inače ne jedu mogu biti puni hranjivih materija, a i iznenađujuće ukusni. Ovo je šest namirnica koje biste trebali jesti umesto što ih bacate. KORA POMORANDžE Sadrži četiri puta više vlakana nego deo koji se obično jede i više tangeretina i nobletina – flavonida koji su dobri za prevenciju raka, dijabetesa i zapaljenja. STABLjIKA BLITVE Sadrži dosta glutamina, aminokiselika koja utiče na poboljšanje