Jedna ili dve čaše vode, razlika je velika
Mondo 10.03.2016 | mondo.rs
Već znate da je voda važna za naše zdravlje, ali ovi podaci će vas iznenaditi!
Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock Istraživanja sprovedena na Univerzitetu u Ilinoisu pokazala su da ako unosite samo jedan odsto više vode u odnosu na količinu koju inače pijete svakodnevno, unosićete manje kalorija, šećera, soli. Naučnici kažu da ako dnevno unosite čašu ili dve vode više, uradićete mnogo za svoje zdravlje. Istraživači su analizirali podatke o konzumiranju vode 18.311 odraslih ljudi, u periodu od 2005. do