Saveznici vitke linije: 5 najboljih prolećnih namirnica
Vesti online 28.03.2016 | Vestionline
Proleće je doba godine koje nas oslobađa svih zimskih tereta, pa je prioritet da eliminišemo teške obroke i namirnice koji ih čine. Ono što uvek prija organizmu su namirnice pune hranljivih sastojaka, minerala i antioksidanata – savršene za buđenje iz "zimskog sna".
Otkrivamo vam neke od najboljih prolećnih namirnica koje će vam pomoći da očistite toksine koji su se u organizmu nakupili tokom zime, a neke od njih će vam pomoći i da se oslobodite takozvane "prolećne depresije" koja nastaje kao posledica zimskih problema - nedostatka sunčeve svetlosti, svežeg voća i povrća, kao i fizičke aktivnosti. Omiljeno voće mnogih, veoma je zdravo i bogato vlaknima, zbog čega može značajno da vam pomogne