Trenirajte vijuge uz Mocarta
Press 29.03.2016
Svakog dana "bildujte" mozak i ubrzajte protok misli. Slušanjem dela Mocarta mogu da se preveniraju Parkinsonova i Alchajmerova bolest i da se poboljšaju pamćenje i sposobnost rešavanja zadataka.
Foto:B92.net Iako se na mozgu ne mogu videti oslabljeni mišići ili celulit, stručnjaci upozoravaju na to da gotovo svakog dana, u sklopu redovne fizičke aktivnosti, treba provežbati upravo i ovaj organ ljudskog tela. Ukoliko se zanemari i zapusti trening vijuga, desiće se isto što i s mišićima: mozak će postati mlitav, spor i nedovoljno aktivan. Određene aktivnosti daju bolje rezultate kod treniranja mozga. Preporučuju se, pre svega,