Recept za vitku liniju: 3 vrste namirnica koje morate jesti svaki dan!
Lepota i zdravlje 08.04.2016 | zadovoljna.hr, i.k.
Ako želite da prirodnim putem smršate, sledeće 3 namirnice moraju biti na vašem meniju! Foto: Guliver/Thinkstock 1. Povrće Ono mora biti najzastupljenije u vašem obroku. Sa povrćem u organizam unosimo esencijalne vitamine, minerale i fitohemikalije, jedinjena koja se u ljudskom organizmu bore protiv raznih bolesti. Povrće s visokim procentom vlakana, kao što su brokoli, prokelj, spanać, grašak, kukuruz, sočivo i kelj dodatno će vam