Uživate u popodnevnoj dremci? Ali, znate li da to nimalo nije dobro za vas?
Telegraf 16.04.2016 | Telegraf.rs
Ko bi rekao da popodnevno spavanje može da bude opasno za zdravlje?
Novo istraživanje pokazalo je kako poslepodnevno spavanje u vremenskom trajanju dužem od 40 minuta povećava rizik od prevremene smrti. Studija koja je obuhvatila 300.000 ispitanika pokazala je uticaj popodnevnog dremanja sa razvojem metaboličkog sindroma, uključujući gojaznost, visok krvni pritisak i povišen holesterol, piše Klix. Istraživanje je na godišnjoj konferenciji predstavio “American College of Cardiology” (ACC). Prema