Nećete verovati kojim napitkom možete da ubrzate mršavljenje
Pravda 22.04.2016 | licnitrener.com
Da li kafa može pomoći prilikom treninga redukcije, tj. mršavljenja i kakav efekat ima korišćenje kafe?
Stručnjaci smatraju da ubrzo nakon konzumiranja kafe dolazi do blage nervne stimulacije, što pojačava budnost, uzrokuje osećaj toplote, ubrzani rad srca. U većim količinama kafa uzrokuje uzbuđenost, psihički nemir, lupanje i preskakanje srca. Kod